Lang werken, thuiskomen, naar de winkel gaan, koken, nog een telefoontje van het werk, huiswerk maken en opruimen… heel wat werk en weinig tijd ‘s avonds. Veel ouders hebben het gevoel te weinig te kunnen connecteren met hun kids na een lange werkdag. Ook wij hadden dat gevoel, tot we de 15min-activiteiten introduceerden.
Wat zijn die activiteiten?
We maakten een lijstje met activiteiten die we in 15 tot 30 minuten zouden kunnen afronden. Tijdens deze activiteit gaat onze aandacht volledig naar Louiz. We leggen onze gsm aan de kant, laptops uit, we koken niet of doen niets in het huishouden. Het enige wat we doen is ons volledig op Louiz concentreren. Je kan dit samen met je partner doen of elke dag afwisselen.
Het voordeel aan deze activiteiten is dat ze niet veel voorbereidend werk vragen of niet te veel opruimwerk (want ja, time is money he ‘s avonds). Zo is Louiz zot van een hindernissenparcours en zijn we daar meestal ook ongeveer een half uurtje zoet mee, maar in de week kost dit te veel opruimwerk, dus houden we dit voor in het weekend.
Welke activiteiten kan je doen?
- Een mama/papa-baby/kind yoga lesje doen via youtube
- Iets maken met plasticine
- Zingen en dansen
- Een theetje drinken en over de dag praten
- Samen in bad gaan
- Een gezelschapsspelletje spelen
- Een TikTok-filmpje maken
- Om ter hoogst een toren bouwen
- Een ketting maken (met houten kralen)
- De pop een bad geven
- Samen een kaartje maken (Bv. Als er iemand jarig is, of gewoon … zomaar!)
- Vogels tellen in de tuin (ideale activiteit om tot rust te komen)
- Verstoppertje spelen
- Een zoekboek
- Pompon-blazen. Neem een rietje en blaas je pompons om ter snelst naar de overkant van de woonkamer.
- Bellen blazen
- Ga over elkaar zitten en je peuter moet je na doen of omgekeerd (lachbuien verzekerd!)
- Autootjes of poppen verstoppen in huis en de kids moeten ze zoeken
- Poppenkast
- Samen muziek maken met pollepels, potjes gevuld met rijst, rammelaars…
- Doktertje spelen
- Met de bal naar elkaar rollen
- Een lesje wobbelturnen
- Een tekening maken
- Buiten voetballen
- Knikkeren
- Maak een korte wandeling
- Tekeningen maken met stoepkrijt
- Met een ballon naar elkaar tikken
- In een fotoalbum kijken
- Zet de kinderen in een grote kartonnen doos en laat hen aan de binnenkant tekeningen maken
- Oefen cijfers of maaltafels op een leuke manier. Zet kommetjes klaar met een papiertje naast waar je een cijfer op schrijft. Laat hen bijvoorbeeld het juiste aantal pomponnetjes of blokjes in een kommetje leggen.
Grabbelpot
Kunnen de kids niet kiezen welke activiteit ze willen doen? Dan kan je ook een grabbelpot maken.
Hoe? Schrijf alle activiteiten op papiertjes, plooi ze dicht en stop ze in een pot. Laat elke avond 1 kindje een papiertje trekken en ontdek samen welke activiteit jullie die avond gaan doen.
Gaan jullie dit ook introduceren?
Veel plezier!
Liefs,
Elke
